AI 跳舞潮流怎么做：模板、App 或一张照片

1. 找一条你想跳的舞的帖子，文案上方要有 CapCut 标签（“CapCut · Try this template”）。
2. 点标签，再点「Use template in CapCut」。没装 CapCut 要先装。
3. 选一张照片。一个人站着的全身照，模板才有完整的身体可以动。
4. 导出后发布。宝宝跳舞等模板的教程也是同样的步骤（TikTok）。

找不到标签？进创作者主页再打开一次这条帖子。模板是固定的：舞、房间和人数都改不了。

照片动画 App 和视频模型（Kling、PixVerse 等）都有跳舞特效和跳舞提示词。选择比一个模板多，各自收自己的积分。先在 App 自己的页面上看清免费额度和水印。

1. 选一张全身照，脸要清楚。双人就每人一张，或一张两人合照。
2. 打开 AI 跳舞视频页面 或下面的生成器。「特效」里已经选好了“跳舞”。
3. 点生成。用 Seedance 2.0 Mini，720p、5 秒、9:16，4 积分；服务商给的时间是约 5 分钟以内。没有免费预览。
4. 下载 MP4 后发布。想蹭潮流，就在 TikTok 的音乐选择里选潮流的那首歌。

你会得到霓虹灯舞蹈室、能反光的地板、弹跳步、甩手、一个快速转圈和一个定格姿势，穿的是照片里的衣服。在我们的测试里，两位用全身照的成年人整段都是从头到脚都在画面里。

把自己跳这支舞拍下来，用这段视频当动作：在 用自己的跳舞视频 页面，你的视频会带着照片里的两个人在橙色 Hotel Lobby 录音棚里跳。想把一段著名的爆款视频换成你，见 Bulin 47 AI。

• 用全身照：只有头肩的照片，模型只能去猜腿。
• 很多模板也能用宠物和卡通角色；真实的小孩受 TikTok 的 AI 规定限制。
• 打开 TikTok 的 AI 生成内容标签。TikTok 不允许 AI 内容出现 18 岁以下的人，也不允许未经同意使用普通成年人的样貌（TikTok）。
• 发 TikTok 和 Reels 用 9:16。